Jornal de Katsolo, 13 nov 21

Oh no, that’s just waffle! 🧇

1442 kcal Gord: 46,63g | Prot: 109,24g | Carbs: 146,10g.   Café da Manhã: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, 100% Maple Syrup, Whole Milk. Almoço: Kirkland Signature Pesto Sauce, Briannas Poppyseed Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Jantar: Tortilla Corn Chips, Refried Beans, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Lanches/Outros: Gala Apples, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. mais...
3670 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
And now I have to get a waffle maker!😋 
13 nov 21 por membro: 2melons
Waffl-ey good, that is!! 
13 nov 21 por membro: CrystalJo74
2melons, I did without for years. Now, I use it a lot because I can make it and leave it while I do other kitchen things. Works for me. Delicious, too.  
13 nov 21 por membro: Katsolo
Expert waffling Kat 😋👍 
13 nov 21 por membro: sk.17

     
 

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