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2604 kcal
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Gord: 127,43g | Prot: 142,98g | Carbs: 237,49g.
Almoço: Gomes da Costa Filés de Sardinha em Óleo com Limão, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Jantar: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle , Manga Palmer, Pasta de Amendoim. mais...
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