Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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92,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 30,16g | Prot: 67,19g | Carbs: 169,24g.
Café da Manhã: Estrela Cream Cracker, Café com Açúcar. Almoço: Contra-filé, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce. Jantar: Contra-filé, Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Caldo de Cana, Coxinha. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulabarbosa2001
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