Minha janta de hoje: cuscuz de frigideira e de recheio botei frango, queijo e temperinho verde. Sensacional
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1378 kcal
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Gord: 39,00g | Prot: 63,17g | Carbs: 196,42g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Pepsi Pepsi, Lasanha com Carne, Heinz Mostarda Amarela , Cebolas, Brócolis Cozido. Jantar: Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café (Infusão), Bolo de Milho, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Jundiá Picolé de Abacaxi, Banana Nanica. mais...
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2072 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 40 minutos. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
parece tão delicado na foto... comidinha gourmet, rs
28 out 21 por membro: Marileibp
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Kkkk parece né? Nossa ficou muito bom 😋
29 out 21 por membro: Tatá_81
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