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3124 kcal
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Gord: 119,16g | Prot: 166,90g | Carbs: 377,46g.
Café da Manhã: Mundo Verde Mix Nuts, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Almoço: Grão-de-Bico Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mandioca Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Espinafre, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tilápia, Ovo. Lanches/Outros: Santa Edwiges Biscoito Amanteigado, Tâmaras Medjool, Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle , Max Titanium Power Protein Bar Peanut Butter. mais...
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