|
昼
|
2132 kcal
|
Gord: 91,56g | Prot: 157,34g | Carbs: 191,23g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: セブンイレブン 10品目具材の塩ちゃんこ鍋, セブンイレブン ピリ辛シャキシャキナムル, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん, 花王 ヘルシア緑茶. Jantar: バナナ, セブンイレブン 豚肉と水菜のはりはり鍋 1/2日分の野菜を使用, セブンイレブン たんぱく質が摂れる浪花の肉吸い, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
|
|
 Comentários
24 out 21 por membro: yfritz
|
yfritzさん＞
美味しかったです✨
▽＜｜bｸﾞｯ
¬＝｜oO(それと、この日の食事の組み合わせで💩が沢山出ました「目で見て、合計50〜60cmくらい」
¬＝｜oO(どの食べ物が影響しているかは、わかりません。
▽°｜oO(もし、便秘気味なら解消のヒントが、この日の写真にあるかもしれません。
25 out 21 por membro: ヤママユガ
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ヤママユガ
|