Jornal de Keka Mendes, 14 out 21

bom diia!!!

1594 kcal Gord: 72,74g | Prot: 85,27g | Carbs: 40,86g.   Café da Manhã: Café, Bolo de Cenoura Low Carb, Pão Low Carb, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Lacta Bis (7g), Dafruta Suco de Caju, Cachaça, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. mais...
1515 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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