|
1513 kcal
|
Gord: 63,89g | Prot: 94,09g | Carbs: 138,53g.
Café da Manhã: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Almoço: Omelete de Claras, Pepino Japonês, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Jantar: Feijoada, Alface, Ovo Frito. Lanches/Outros: Café 119 g com caneca, Isabela Biscoito Água e Sal, Batavo Kissy Coco. mais...
|
|
Comentários
É um bolo de carne esta torre?
13 out 21 por membro: FJMPontes
|
Olá, não e não, e um pão 🍞 integral com chia, gergelim negro, castanhas e sementes de linhaça que eu mesma fiz. Esqueci de postar a descrição... Desculpe
13 out 21 por membro: josi38umu
|
passa a receita desse pão mulher
14 out 21 por membro: mayjordana
|
Nossa errei longe 😂 mas o pão vai bem também! 😋👍🏻
14 out 21 por membro: FJMPontes
|
Eu faço de olho, pego a receita de pão integral normal e adiciono as sementes, algumas deixo de molho por gumas horas antes e outras dou uma tostada.
14 out 21 por membro: josi38umu
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josi38umu
|