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1163 kcal
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Gord: 42,20g | Prot: 80,60g | Carbs: 117,59g.
Café da Manhã: Hortifruti Suco Verde, Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Papaia. Almoço: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Rúcula, Kenko Gengibre em Conserva, Koni Store Sunomono, Shimeji na Manteiga, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Pernil Assado, Kenko Gengibre em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Tâmara, Crystal Água com Gás, Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Diet . mais...
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