Jornal de Keka Mendes, 08 out 21


1884 kcal Gord: 103,66g | Prot: 121,28g | Carbs: 115,62g.   Café da Manhã: Bolo de Cenoura Low Carb, Pão Low Carb, Café, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Músculo Bovino Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Jantar: Café com Açúcar, Joelho. Lanches/Outros: Suco de Laranja Natural, Brevidade, Curau, Lacta Bis (7g). mais...
1672 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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