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Dia de retorno à Nutri... Percentual de gordura atual: 14.1% Peso magro: 52.4kgs Peso gordo: 8.6kgs Bora ganhar uma massinha magra agora ;D
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1252 kcal
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Gord: 43,37g | Prot: 92,47g | Carbs: 122,50g.
Café da Manhã: Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Banana Prata, Plus Vita Pão Integral Artesanal, Ovo, Da Colônia Pasta de Amendoim. Almoço: Abóbora Moranga, Batata Inglesa Cozida, Sadia Frango em Tiras Cozido. Jantar: Betânia Leite Semidesnatado Zero Lactose, Maizena Cremogema Tradicional, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Clara de Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Sementes . mais...
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Histórico de Peso de bcafe23
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