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Histórico de Peso
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16 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62 kg
4,4 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
05 outubro 2021
Fora de casa, porém firme no plano!!
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04 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,1 kg
5,3 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
04 outubro 2021
Dia de retorno à Nutri...
Percentual de gordura atual: 14.1%
Peso magro: 52.4kgs
Peso gordo: 8.6kgs
Bora ganhar uma massinha magra agora ;D
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09 agosto 2021
Finalmente atingi a meta de peso e me livrei dos 6kgs que havia adquirido durante o isolamento em 2020. O processo foi gradual. Lento. Cerca de 1 ano (9 de agosto 2020 a 9 de agosto de 2021). Peso na balança são apenas números. Bem-estar em 1° lugar ♡
(33 comentários)
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