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695 kcal
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Gord: 21,79g | Prot: 92,99g | Carbs: 25,92g.
Almoço: Spoleto Tomate Seco, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Bife de Fígado, Tomates, Ovo Cozido, Morangos. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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