昼
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2371 kcal
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Gord: 92,35g | Prot: 137,53g | Carbs: 249,57g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Jantar: サーモン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー お刺身ケン, ウィルキンソン 炭酸水, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス(スーパー大麦)使用, ゆで卵. Lanches/Outros: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). mais...
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Comentários
03 out 21 por membro: jcmama777
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jcmama777さん>
I love eggs.🥚
▽<|b✨
03 out 21 por membro: ヤママユガ
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I know you do friend 🥰 me too! It’s been a long time❤️💜
03 out 21 por membro: jcmama777
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jcmama777さん>
Yeah, how have you been?
▽°|ノシ
03 out 21 por membro: ヤママユガ
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