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sem errar! 👊🏻✅
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2237 kcal
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Gord: 76,10g | Prot: 228,76g | Carbs: 141,61g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Regina Queijo Mussarela, Trigale Pão Multigrano, Clara de Ovo, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almoço: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas. Jantar: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Max Titanium Iso Whey Sabor Chocolate, Activia Iogurte de Morango Zero. mais...
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