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1390 kcal
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Gord: 45,59g | Prot: 142,55g | Carbs: 112,66g.
Café da Manhã: Banana da Terra, Suco de Couve com Limão, Ovo (Inteiro). Almoço: Abobrinha Refogada, Natural Salads Salada Mista, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface, Subway Tomate, Chuchu Cozido, Friboi Fraldinha Assada. Lanches/Outros: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Banana Nanica, Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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