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Tossed this one together in less than eight minutes due to overlapping meetings. Tasted pretty good. So hot today. Already over 90.
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1248 kcal
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Gord: 39,29g | Prot: 122,55g | Carbs: 102,65g.
Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: Just Bare Chicken Breast Tenders, Blueberries, Feta Cheese, Baby Spinach, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Jantar: Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia. Lanches/Outros: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, Mangos, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. mais...
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 Comentários
22 set 21 por membro: Katsolo
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22 set 21 por membro: Nikina70
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Good job, salad looks great. We had a cool front come through, high in the low 80s with low humidity; hope you get some relief soon. 🍁
22 set 21 por membro: shirfleur 1
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