晩
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2213 kcal
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Gord: 96,81g | Prot: 138,18g | Carbs: 198,85g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Jantar: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモン, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス(スーパー大麦)使用, ウィルキンソン 炭酸水. Lanches/Outros: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). mais...
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Comentários
Bonjour j n parle pas ta langue, merci pour tes encouragements, tu est de quelle origine et est ce que tu parles le français ?😉
20 set 21 por membro: campingcar38
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campingcar38さん>
Bonjour✨
▽°|ノシ
je suis Japonais🇯🇵
▽<|b✨
je ne peux parler que japonais
‖‖orz‖‖
J'utilise Google Traduction.
Je pousse les commentaires et (🖤) dans le but de "maintenir la motivation de chacun".
Je pense qu'il n'y a pas de barrière de la langue là-bas.
|ノシ°▽°|ノシ
20 set 21 por membro: ヤママユガ
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D accord. Ou là-bas ? Mais tu vie où ?
20 set 21 por membro: campingcar38
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J suis très contente de faire ta connaissance et d échanger avec toi
20 set 21 por membro: campingcar38
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campingcar38さん>
Je vis au Japon.
Je suis content de pouvoir te parler aussi.
▽<|ノシ
20 set 21 por membro: ヤママユガ
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20 set 21 por membro: DeSuh
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DeSuhさん>
実は、この店以外のサーモンの値段を俺は知らないです。
‖‖orz‖‖
『体作りに、金をケチらない』
と考えているので、もし多少高かったとしても買うと思います。
▽<|bグッ
¬=|oO(とはいえ、100g1000円なら買うのを躊躇うかもしれません。
20 set 21 por membro: ヤママユガ
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20 set 21 por membro: campingcar38
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20 set 21 por membro: campingcar38
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campingcar38さん>
Merci, à vous aussi✨
▽<|ノシノシ
20 set 21 por membro: ヤママユガ
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21 set 21 por membro: campingcar38
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