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Evoluindo...
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1885 kcal
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Gord: 78,81g | Prot: 93,44g | Carbs: 199,58g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Pinduca Tapioca , Gema de Ovo, Ovo, Broa de Fubá, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café com Leite Desnatado. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Desnatado, Broa de Fubá, Suco de Manga. mais...
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 Comentários
Parabéns!!!vc é uma guerreira!!!
11 set 21 por membro: Ozeli@
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11 set 21 por membro: monydil
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11 set 21 por membro: leda brito thuler
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Caracas, evolução é eufemismo!!!
Parabéns!!
11 set 21 por membro: ivaneidelucio
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11 set 21 por membro: isis_decarvalho
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parabéns muito motivador sua fotos 👏🏼👏🏼👏🏼
11 set 21 por membro: catia gazolla
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parabéns, muito motivador suas fotos, parei com a dieta e os treinos em 2019,resultado ,8 kls a mais ,mas tomei uma decisão essa semana ,voltei a treinar e reeducando minha alimentação, espero conseguir voltar meu peso de antes 🙏🙏
11 set 21 por membro: simone buglioni 19
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Menina do céu! É muita diferença!😯😯😯👏👏👏
14 set 21 por membro: IsabelSena
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Provei esse short depois de ter eliminado 37 kg. O link do vídeo https://youtu.be/1DUmRVdHWTc
15 set 21 por membro: Brenda Fanchiot
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19 set 21 por membro: Anderson 110313
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Histórico de Peso de Brenda Fanchiot
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