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Después del cardio en ayunas un buen desayuno. Arepa con pollo, verduras y queso tierno, acompañada de una infusión. Feliz domingo!!
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1358 kcal
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Gord: 57,20g | Prot: 47,83g | Carbs: 154,20g.
Café da Manhã: Goya Arepa Blanca de Maiz, Hornimans Té Slim, Findus Salteado Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caminos del Tormes Queso Tierno. Almoço: Banano, La Española Aceitunas Suaves Rellenas de Anchoa, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, La Piara Paté Suave. Jantar: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Carrefour Yogur Griego Natural. Lanches/Outros: Doritos Tex Mex. mais...
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