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1230 kcal
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Gord: 53,00g | Prot: 71,55g | Carbs: 116,34g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Triangulo Mineiro Leite Condensado, Alface, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Leite (Leite Integral), Abacate. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de selminha .
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