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Leite de Amêndoas com Melão/ bolo de fubá Fit/ ovo
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1208 kcal
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Gord: 37,00g | Prot: 90,87g | Carbs: 134,76g.
Café da Manhã: Melão, Leite de Amêndoas, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Ovo, Gym Chef Bolo de Laranja Fit. Almoço: Mexerica, Tomates, Arroz Integral, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pepino Japonês, Batata Doce Cozida. Jantar: Ovo de Codorna, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Mandioca Cozida, Hortifruti Patinho Moído , Mexerica. Lanches/Outros: Mexerica, Pasta de Amendoim, Carne Moída Refogada, Pão Integral. mais...
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Histórico de Peso de borgesdaiane
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