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2938 kcal
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Gord: 129,82g | Prot: 89,30g | Carbs: 374,04g.
Café da Manhã: Uvas, Twinings Chá de Hortelã, Quatá Queijo de Coalho, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Almoço: Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Berinjela Cozida, Sadia Escondidinho de Carne Moída, Couve Refogada. Jantar: Brigadeiro, Brownies, Aquarius Aquarius Fresh, Bruschetta. Lanches/Outros: Magitlec Pipoca Doce, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cashews Royale Castanha de Caju, Pauli Bolacha Doce, Uvas, Florybal Chocolate Mesclado Ao Leite. mais...
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Histórico de Peso de cb_rafael
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