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1983 kcal
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Gord: 60,91g | Prot: 153,60g | Carbs: 202,61g.
Café da Manhã: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Korin Ovos Brancos, Aviação Manteiga com Sal, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Evolution Nutrition Whey Protein, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Basmati Roland - CRU, Filé de Frango Grelhado, Mel. Jantar: Kiro Switchel, Doces Mais Fit Romeu e Julieta, Empanada de Carne, La Guapa Empanada de Frango Caipira. Lanches/Outros: Banana Prata, Evolution Nutrition Whey Protein, Jasmine Aveia Flocos Grossos. mais...
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