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Tem que ter o dia pra vc não controlar muito o que vai fazer ou comer
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2715 kcal
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Gord: 68,71g | Prot: 131,73g | Carbs: 189,47g.
Café da Manhã: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Rainha Mel de Abelha, Batavo Iogurte de Morango, Mamão Papaia, Banana. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Buchada, Caipirinha, Vinho Branco de Mesa, Batatas Fritas, Peixe Empanado Frito. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Carrefour Açaí Tradicional, Copacol Linguiça de Frango Fina, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Friboi Coração de Alcatra. mais...
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Histórico de Peso de nando081
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