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2302 kcal
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Gord: 105,64g | Prot: 182,71g | Carbs: 145,78g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Renata Macarrão Integral Fusilli. Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Histórico de Peso de leo.hessel
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