Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 53,82g | Prot: 48,72g | Carbs: 140,88g.
Café da Manhã: Café, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Mexido, Panco Pão de Milho. Almoço: Montevérgine Torrone com Amendoim, Estrogonofe de Carne, Couve Manteiga Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Montevérgine Torrone com Amendoim, Dozza Esfiha de Queijo , Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliCRP
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