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Eu tava com saudade de uma tapioquinha. ❤️🔥
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1033 kcal
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Gord: 28,89g | Prot: 90,48g | Carbs: 100,23g.
Café da Manhã: Tomates, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Almoço: Brócolis, Repolho, Cenouras, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Feijão Verde. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Goma de Tapioca. Lanches/Outros: Uvas, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Histórico de Peso de izaer_
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