Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Gord: 87,00g | Prot: 113,38g | Carbs: 192,84g.
Café da Manhã: Pão Francês, Manteiga (com Sal). Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Cupido Chocolate Sticks, Hortifruti Laranja Bahia, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Essential Nutrition Veggie Protein. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lu.Bar
|