Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 57,79g | Prot: 53,73g | Carbs: 182,09g.
Café da Manhã: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Pipoca Branca (em Óleo), Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco. Almoço: Queensberry Cebola Caramelizada, Arroz com Lentilhas, Swift Kibe de Abóbora C/ Espinafre e Ricota. Jantar: Legumes Cozidos, Azeite de Oliva, Almanara Falafel, Ovo Mal Cozido. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianazago
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