Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 63,62g | Prot: 25,73g | Carbs: 42,90g.
Café da Manhã: 365 Creamy Almond Butter, Uvelka Buckwheat, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Calavo Avocado. Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, 365 Creamy Almond Butter. Jantar: Planters Select Cashews, Almonds & Pecans. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aki43_
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