|
voltar ao foco apos duas semanas
|
839 kcal
|
Gord: 39,14g | Prot: 38,20g | Carbs: 83,73g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese, Sadia Hambúrguer de Soja, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Jantar: Vono Sopa Mandioquinha com Cebola e Salsa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Lanches/Outros: Danette Chocolate Branco, Danette Chocolate Branco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bauducco Torrada Integral. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helencruzloira
|