Jornal de Katsolo, 24 jun 21

If you gotta eat, make it good. Mmmm 😋.

1268 kcal Gord: 49,13g | Prot: 101,14g | Carbs: 107,60g.   Café da Manhã: Egg White, Egg, Whole Milk. Almoço: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Frozen Blueberries, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing), Tanimura & Antle Bell Peppers, Briannas Asiago Caesar Dressing. Jantar: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Lanches/Outros: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Organic Whole Milk, Kirkland Signature Three Berry Blend. mais...
3583 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Air fryer magic by @Kat 😋 
24 jun 21 por membro: sk.17
Absolutely Katsolo!👍😋😋😋🌸 
25 jun 21 por membro: Shrewdness

     
 

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