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iniciei hoje, estou muito animada não só em emagrecer, mas cuidar da saúde!!!
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1457 kcal
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Gord: 56,08g | Prot: 39,99g | Carbs: 201,14g.
Almoço: Ralston Goiabada Cascão, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Bananas. mais...
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