Jornal de claudinha1980, 21 jun 21


1304 kcal Gord: 30,35g | Prot: 81,49g | Carbs: 176,39g.   Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Natural Life Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Banana Nanica, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lanches/Outros: Natural Life Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Bauducco Torrada Integral. mais...

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