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hoje também foi dia! Dia de se amar, dia de se cuidar❣️🌹 !! Teve treino💪, e foi dia de comer saudável🍗🌽🥗. Não foque apenas no resultado, mas se apaixone pelo processo !! Paciência, o resultado virá!!!🎯🎯 bora pra frente, que foguete não tem ré🚀🚀
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736 kcal
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Gord: 20,45g | Prot: 52,95g | Carbs: 84,51g.
Café da Manhã: Batavo Manteiga Extra com Sal, Cebolas, Tomates Cereja, Ovo, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Batavo Manteiga Extra com Sal, Farinha Branca, Filé de Frango Grelhado, Milho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Wickbold Pão de Forma Grão Sabor 100% Integral, Mamão Papaia, Natural Life Farelo de Aveia. mais...
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Histórico de Peso de claudinha1980
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