Jornal de Katsolo, 17 jun 21

PB2 dusted chicken. We’ll see.

Edit: wasn't bad. PB2, my usual no salt seasoning and smoked paprika w a little chili powder for heat.

1102 kcal Gord: 30,12g | Prot: 114,89g | Carbs: 98,86g.   Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Del Monte Fresh Pineapple, Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Tanimura & Antle Bell Peppers. Jantar: Barilla Protein Plus Penne, Kirkland Signature Pesto Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Strawberries. mais...
3523 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Good idea! Thanks for the edit too! 
17 jun 21 por membro: mbd121
It was good. Lazy hack for peanut sauce. Should have done balsamic on salad.  
18 jun 21 por membro: Katsolo
looking good 
18 jun 21 por membro: ridemariel

     
 

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