1 mês com chicungunya 🤡 ganhei 2 kg e toda quebrada. voltando aos poucos tá caminhada pq aos treinos da academia não dá ainda.🙄😔
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847 kcal
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Gord: 21,63g | Prot: 31,68g | Carbs: 133,72g.
Café da Manhã: Vitamina de Banana, Café com Leite Integral, Maçã, Nestlé Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Camponesa Leite Condensado, Bife de Fígado, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Comentários
Melhoras 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 não se preocupe com treinos , primeiro se recupere plenamente 😘
15 jun 21 por membro: claudia leite30
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15 jun 21 por membro: Lawliet (L)
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Histórico de Peso de Mannujoao
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