|
Juntinha e última refeição do dia.. boa noite pessoal 🤩
|
641 kcal
|
Gord: 16,37g | Prot: 40,59g | Carbs: 85,72g.
Café da Manhã: Vitória Queijo Minas, Café, Sadia Peito de Peru, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral. Almoço: Royal Gelatina Zero Morango, Mamão Papaia, Alface, Abobrinha, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Cenouras, Chuchu Cozido. Jantar: Bimbo Rap10 Muitofit, Vitória Queijo Minas, Tomates. Lanches/Outros: Banana Prata, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Mamão Papaia. mais...
|
|
1379 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Que delícia, quantas calorias tem nessa refeição ?
02 jun 21 por membro: Larissa.Fiel
|
Fica ótimo mesmo e só tem 170 calorias 🤩
02 jun 21 por membro: Millena_03
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|