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No plano! Para mais dicas @felipetopper
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1476 kcal
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Gord: 24,74g | Prot: 158,74g | Carbs: 154,10g.
Café da Manhã: Patinho, Batata Doce, Clara de Ovo. Almoço: Tomates, Abacaxi, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Baunilha, Abacaxi, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Batata Doce, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais, Castanhas de Caju, Água de Coco. mais...
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