Jornal de Makyval, 28 mai 21

Viernessss....pechuga ,espinacas,queso fresco y tortitas arroz con quinoa 😋😋😋

1797 kcal Gord: 33,18g | Prot: 243,05g | Carbs: 128,79g.   Café da Manhã: Cafeína, Multivitaminico, Omega 3, Claras de Huevo, Leche de Almendras, Harina de Avena Sabor Galleta María, Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almoço: Kiwi, Gallo Pasta Integral, Bonito, Sal Marina, Té Melocotón Cero, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Espinacas Frescas, Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Jantar: Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pepino (Pelado), Hamburguesa de Potro. Lanches/Outros: Micellar Casein, Leche de Almendras, Stevia, Café con Leche, 100% Whey Protein Isolate. mais...
2686 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários 
Que aprovechee y feliz viernees!! 😋 
28 mai 21 por membro: InésMrr
Muchas gracias Inés... Muy feliz día y feliz entrenamiento 🤗👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
28 mai 21 por membro: Makyval

     
 

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