Jornal de cintia@santana, 25 mai 21


1310 kcal Gord: 68,22g | Prot: 90,50g | Carbs: 83,55g.   Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino Descafeinado, Ovo Mexido. Almoço: Aipim (Cozido), Salada Vinagrete, Carne de Sol. Jantar: Queijo Coalho, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Cream Cracker, +Mu Whey Protein Cookies N’Cream, Banana Prata. mais...

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