Jornal de uai.deborah, 15 mai 21

É gente... hoje escorreguei legal, mas não foi uma escorregada impulsiva mas porque já tinha tempos que não me mimava desse jeito.

Comi 400ml de açaí com muitooo chocolate e gostosuras... além de um almoço bem caprichado; resultado? Estou passando mal, mas tanto mal que não sei como explicar.

já tem 05 meses de R.A e hoje fui comer o que comia a 05 meses atrás... mesmo não aguentando eu não ia jogar comida fora né? pois bem meu estômago não é mais o mesmo, sei lá parece que fechou! 😱 Gente já faz 4h que comi e até agora não tô aguentando RESPIRAR de tão empazinada que eu tô, não é questão de hospital, mas, fico pensando a uns 2 anos atrás QUASE recorri a cirurgia bariatrica e HOJE eu imagino o que essas pessoas passam quando tentam comer e acabam vomitando... porque não dá gente!

Pensem bem antes de recorrerem a esses procedimentos, pois se com a R.A em 5 meses eu to entalada até a garganta, imagina de um dia pro outro você não aguentar mais comer? ahhhhh Deborah mais tem um acompanhamento psicológico, sim EU sei pois sou graduada em psicologia, contudo, você não muda toda uma vida em alguns meses ou ano.

Enfim hoje vou fazer pela PRIMEIRA vez um jejum de 24h para ver se esvazio um pouco, porque parece que comi um boi inteiro!

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Comentários 
comi uma pizza ontem com umas cervejas, fiquei assim TB, super cheia, o organismo se acostuma às quantidades menores. 
15 mai 21 por membro: catarinaotorres
obs: não comi a pizza sozinha...rsrs...  
15 mai 21 por membro: catarinaotorres
Catarinaotorres, assim mesmo eu fui andar um pouco para ver se fazia um pouco a digestão pq nem deitada tava aguentando ficar... eu pensei né aaah um dia não mata depois de meses, cruzes não quero passar por isso de novo não é uma sensação ruim o corpo fica até bambo. 
15 mai 21 por membro: uai.deborah
eu tinha mania de fazer isso, agora eu compro sempre a menor versão do que quer que seja. para não jogar fora, nem ficar passando mal 
15 mai 21 por membro: millymiribeiro
Eu também fico com vontade de vomitar se eu como muito. Há uns meses atrás eu comia uns 5 ou 8 salgados de uma vez só (tamanho médio) hoje quando me lembro, eu sinto vontade de vomitar por lembrar que eu comia aquilo tudo. Uma vez vi um vídeo de uma menina comendo muito muito muito muito mesmo e fiquei com ânsia. Eu não tenho mais vontade de comer muito ou de forma exagerada 
15 mai 21 por membro: matheu12
Matheu12, você sabe que eu já tô super apoiando você né? Força sempre porque a nossa vida tem que estar em primeiro lugar e MUITA saúde para nós! 
15 mai 21 por membro: uai.deborah
Sempre lembro da comparação do nosso estômago ser igual a uma meia. Se você sempre come muito, ele se dilata. Mas se a pessoa voltar a comer porções menores, ele volta ao tamanho normal. Eu sinceramente não conheço ninguém que tenha feito bariátrica e não tenha voltado a engordar depois de uns 2 anos de cirurgia. Deve até ter gente regrada, mas os que eu conheço, todos ganharam peso novamente. Não mudam a relação que tem com a comida. 
15 mai 21 por membro: Mgmoraes88
Obrigado pelo apoio Deborahering 
15 mai 21 por membro: matheu12
É assim mesmo, o corpo acostuma com tudo. a comer muito e a comer pouco. quando a gente come muito parece que a gente comeu uma pedra, as vezes parece que demora séculos pra digerir... é bem isso 
15 mai 21 por membro: karolmacedo4
Às vezes é normal, hoje mesmo por ser sábado acabei comendo sorvete e batata frita, mas sei que isso não pode ser rotina (tinha época que comia sorvete toda semana, agora essa deve ser a 2º ou 3ª vez no ano), e me senti um pouco cheio também 
15 mai 21 por membro: QLS87
QLS87, sim eu sei; não é o peso que me preocupei e sim a saúde, porque fiquei com a barriga muito pesada e nem conseguia respirar parecia um filme de terror. Eu faço R.A e todo domingo eu abro 1 janela para comer livre, mas dessa vez eu abri foi a casa toda. 
16 mai 21 por membro: uai.deborah
eu sei o que é isso. ontem eu exagerei também, fui visitar minha mãe e chegando lá tinha aquela feijoada ótima que ela faz .... comi uma quantidade que a tempos eu não comia, tomei uma caipirinha .... resultado fiquei igual.. uma sensação que eu tinha comido a panela toda... passei o resto do dia entalado... horrível isso .. 
16 mai 21 por membro: Ronei Valim
Ronei Valim, ainda mais nesse frio é um prato cheio para coooomer, imagino o que passou maaaas pelo menos estava feliz, não tem coisa melhor que uma família junta para almoçar! 
16 mai 21 por membro: uai.deborah
Outro dia passei pelo mesmo. Fizemos um churrasco em família e eu "me dei o direito" de comer como antes. Eu não dormi a noite inteira porque não dava conta de digerir. Foi horrível. Mas eu fiquei feliz do corpo estar acostumado à nova rotina e aprendi a lição. Antes de ontem também nos reunimos e eu comi tudo moderadamente e foi ótimo.  
16 mai 21 por membro: JuhPessoa
tomar chá de hortelã depois da gula ajuda muito! 
16 mai 21 por membro: andreabrito781
toma chá de hortelã, vc vai se sentir melhor! 
16 mai 21 por membro: valrocharara
Andreiabrito781 e valrocharara obrigada pela dica, não vou esquecer do chá! 
16 mai 21 por membro: uai.deborah
JuhPessoa, passei a tarde e a noite toda assim, por fim estava tão frio a noite que acabei pegando no sono... acho que nem quando estava com mais de 100 não havia tido esse sufoco! 
16 mai 21 por membro: uai.deborah
Quarta feira fiz o mesmo🙈, mas com churrasco😋❣, achei q ia ver Deus😂, vomitei muito 😭, graças a Deus mudamos🙏, e nosso corpo achou uma forma de nos contar😅 
16 mai 21 por membro: Mari Purga
Não fiz bariátrica , mas perdi 25 kgs. Às vezes escorrego ( parece gatilho de ex gordinho )e como a ponto de me sentir mal . Você tem que pensar , respirar e ponderar se vale a pena aquela sensação de prazer com a sensação de empazinamento/azia posterior . 
16 mai 21 por membro: andersonrmello

     
 

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