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2 hamburguesas de pollo + rusa (560cal) me estan salvando las hamburguesas para meter algo minimo de proteina asi al paso
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1502 kcal
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Gord: 55,25g | Prot: 60,07g | Carbs: 195,13g.
Café da Manhã: Finlandia Gruyere Light, Tosti Tostadas Clásicas. Almoço: Cebolla Frita, La Serenísima Leche 2%, La Virginia Café Molido, Paquetes de Edulcorantes (Aspartame). Jantar: Cada Día Mayonesa, Brava Hamburguesa de Pollo, Zanahoria, Papa. Lanches/Outros: La Serenísima Leche 2%, La Virginia Café Molido, Paquetes de Edulcorantes (Aspartame). mais...
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1751 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 58 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
ensalada rusa pasión de multitudes
13 mai 21 por membro: LaRoPls
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Que lindo cuando no me importaban las calorias y comia rusa ad libidum
13 mai 21 por membro: Juanto1337
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Si igual ese plato es grande, tiene 300gr de papa y 200 de zanahoria, son menos calorias de las que uno piensa, pero bueno yo tbn solia repetir porciones sumar pan etc, eso es lo que suma
13 mai 21 por membro: LucasOscar
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Huevos Lucas, un par de huevos duros!!!
14 mai 21 por membro: monicakim23777
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Quedaban pocos no tenia ganas de ir a comprar 😂
14 mai 21 por membro: LucasOscar
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Jajaja! Por eso siempre tengo un maple de reserva!!!
14 mai 21 por membro: monicakim23777
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Tienen buena pinta esas hamburguesas de pollo. Son compradas o las hacés vos?
14 mai 21 por membro: Charlie-O
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Compradas, esas justamente no estaban tan buenas, media blandas como que tenia mucho aglutinante no se, pero hay otros que si me gustaron y pienso seguir comprando
14 mai 21 por membro: LucasOscar
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Pasame el pique de las que están buenas a ver si las encuentro por acá. Me parece que está bueno tenerlas ahí en la vuelta para una comida rápida.
16 mai 21 por membro: Charlie-O
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Granja 3 arroyos, las compre en Carrefour aca en Argentina en la app esta cargada la info nutricional. Las pollerias suelen hacer igual pero mas grandes por si no conseguis
16 mai 21 por membro: LucasOscar
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Gracias Lucas. Las voy a buscar
17 mai 21 por membro: Charlie-O
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