Termine el guiso anterior y ya me hice otro ja. Arveja, garbanzo, pollo, zanahoria y tomate triturado (750cal)
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1556 kcal
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Gord: 50,43g | Prot: 77,25g | Carbs: 195,43g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almoço: Inca Jardinera, Cada Día Mayonesa, Huevo Cocido. Jantar: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Garbanzos Cocidos. Lanches/Outros: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Natura Aceite Puro de Girasol, Egran Maiz Pisingallo, La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas. mais...
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1853 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 32 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
Empieza el frío y Lucas lo sabe jajsjs
Por cierto, se ve riquísimo
27 abr 21 por membro: Marifernandezkenig
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Yo soy team verano a full asi que lo unico que rescatodel invierno es el placer extra que da el cafe, sopa, guisos, etc 😂
27 abr 21 por membro: LucasOscar
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Lo mejor que hay para reconfortar el frío jsjsj
28 abr 21 por membro: Marifernandezkenig
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Se viene el 1ro de mayo jajaja
29 abr 21 por membro: RusoRecofsky
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