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Colageno um pouquinho!!! quem gosta?
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1428 kcal
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Gord: 48,14g | Prot: 80,60g | Carbs: 173,60g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Marilan Cream Cracker, Aveia, Mamão, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: Abobrinha Cozida, Frisco Suco de Morango , Fígado de Galinha, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pé de Galinha, Abobrinha Cozida, Espaguete com Molho de Tomate e Vegetais. Lanches/Outros: Dr. Oetker Pudim Baunilha. mais...
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2759 kcal
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Exercício:
HIIT - 10 minutos, Aeróbica - 34 minutos, Zumba - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
20 abr 21 por membro: Sandri.nha
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nossa...meu pai comi muito pe de galinha, tinha uma pele ótima. queria ter coragem, mas não consigo😯
20 abr 21 por membro: DeboraSAndrew
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21 abr 21 por membro: sammylopes
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21 abr 21 por membro: claudia leite30
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Amo!!! Senhor q vontade de uma sopa de pé de galinha...
Já decidi meu almoço de hj, com esse friozinho hummmm
21 abr 21 por membro: ViviGCaldeira
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21 abr 21 por membro: Priscila G de Lima
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Meus pais gostam, eu odeio! 🤣🤣🤣
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21 abr 21 por membro: Reinaldo_o
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21 abr 21 por membro: ketlinncampos
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É gostoso e ótimo p pele ☺
21 abr 21 por membro: Magda Rubya
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21 abr 21 por membro: Valeria Sueli
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21 abr 21 por membro: Taty.padilhaa
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Comi semana passada na minha mãe 😎🤭
21 abr 21 por membro: ana carla souza
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adoroooo...como vc preparou o seu?
21 abr 21 por membro: Giselle Michel
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Coloca cebola pra fritar no azeite, quando ela estiver bem moreninha coloca o pé, deixa dourar um pouco , coloque sal e tempere a gosto , deixe cozinhar bem, se preferir pode levar na panela de pressão também, já que o cozimento dela demora um pouquinho 💖💖💪🏽
21 abr 21 por membro: talita602009
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