Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 57,11g | Prot: 60,93g | Carbs: 170,27g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 듀오락 듀오락골드, 사과, 요플레 요플레 클래식. Almoço: Sunnuts 하루견과, 풀무원 취나물솥밥, 김치, 건새우볶음, 된장국. Jantar: 비비고 찰보리 감자 만두, 리코타 치즈, 양상추 샐러드, 삶은 계란, 토마토, 바나나, 사과. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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