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o pratão de hoje é ovolactovegetariano
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1999 kcal
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Gord: 92,81g | Prot: 75,98g | Carbs: 230,37g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Maçã, Legumes Cozidos, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Grão-de-Bico Seco Cozido, Cebolas, Tomates, Abacate, Ovo. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lanches/Outros: Jasmine Linhaça Marrom, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana-Maçã. mais...
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