Jornal de Behappy+, 13 abr 21

Günümün özetidir:
Sahurda fit olmayan sütlaç dışında her şey yolunda bence hayatımda ilk defa pide için yürümüşümdür bayır çıkarken bir ara göz kararması yaşasam da buna değdi bence😅 simdiye kadar 1300 kalori yidim çok şükür iyi akşamlar herkese.

---

1394 kcal

Gord: 46,53g | Prot: 49,83g | Carbs: 197,38g.   Café da Manhã: Mis Ramazan Şerbeti, Roka Marulu, Sütlaç, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Çoban Salatası, Zeytin, Ramazan Pidesi, Bulgur Pilavı, Etli Patates. Lanches/Outros: Elma, Kuru İncir, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...