Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 52,12g | Prot: 75,26g | Carbs: 173,98g.
Café da Manhã: Bordon Fiambre, Café, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Peito de Frango, Alface, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bacon, Danette Danette, Bordon Fiambre, Queijo Mozzarella, Wickbold Wrap Original. Lanches/Outros: Mangas, Café com Leite Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Uvas. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leticianothaft
|